昨日久しぶりにボールを投げた。6〜8割の力で10球か20球くらい。
今日また投げたら、左尻が筋肉痛だった（右投げ）。
体が慣れてなくて動きが固い場合、普通に膝を曲げて左足を上げるより、
まっすぐのまま上げてカッコつけた感じで投げた方が楽な気がした。
体が横に流れるので絶対に本筋ではないのだが。
使うのは空気が入ったタイプのゴムボール。それなりの重さがあって手応えは十分。
縫い目の模様が付いているのでストレートは安定するし、変化球も投げられる。
その重さの割に、人や窓ガラスに傷を与える危険が少ない。
